DASAR-DASAR KONSELING DAN PSIKOTERAPI

Hallo... Perkenalkan nama saya Dwi Septiana

Disini saya akan menulis review materi tentang dasar-dasar konseling dan psikoterapi😊

Simak yaa!!!

Konseling dan Psikoterapi

Konseling adalah Suatu proses bantuan secara profesional antara konselor dan klien yang bertujuan untuk membantu individu dalam memecahkan masalah agar individu dapat menyesuaikan diri dengan lingkungannya.

Psikoterapi adalah Serangkaian metode berdasarkan ilmu psikologi yang digunakan untuk mengatasi gangguan kejiwaan atau mental seseorang terjadi interaksi antara terapis dan pasien.

Konseling dan Psikoterapi adalah proses interaksi antara penolong yang profesional dengan orang tertolong yang berusaha bersama-sama melakukan perubahan kognitif, afektif, dan perilaku yang diharapkan.

Apa perbedaan Konseling dan Psikoterapi ?

Konseling lebih edukatif, suportif, berorientasi sadar dan berjangka pendek, sedangkan Psikoterapi lebih konfrontatif, berorientasi tidak sadar, berjangka panjang.

Apa persamaan Konseling dan Psikoterapi?

Dilakukan oleh sang profesional untuk membantu klien mengenai masalah psikologis, bertujuan untuk memberi bantuan untuk mengubah tingkah laku dan kesehatan mental.

Ciri-ciri Konseling :

💙 Dilaksanakan oleh seorang konselor yang profesional

💙 Melibatkan 2 orang atau lebih

💙 Proses konseling bertujuan untuk mengubah tingkah laku klien

Ciri-ciri Psikoterapi :

💙 Proses, Interaksi sistematis oleh kedua pihak

💙 Tujuan, Untuk mengubah kondisi psikologis seseorang

💙Tindakan, Seorang psikoterapis melakukan tindakan yang sesuai dengan ilmu psikologi modern yang sudah teruji efektifitasnya

Tujuan Konseling :

💙 Penyembuhan gangguan emosional

💙 Menemukan makna dalam hidup

💙 Penyesuaian terhadap masyarakat

Tujuan Psikoterapi :

💙 Memberikan suasana aman dan bebas terhadap klien

💙 Memperkuat motivasi untuk melakukan hal-hal yang benar, tujuan ini biasanya dilakukan melalui terapi yang sifatnya direktif (memimpin), suportif (memberikan dukungan dan semangat), persuasi (ajakan) dengan cara diberi nasehat sederhana

Kondisi yang Mendukung Konseling :

💙 Adanya penerimaan yang tulus terhadap klien

💙 Menghargai klien

💙 Bersikap Empati, sehingga klien dapat mengekspresikan hal yang tersembunyi

💙 Adanya kesungguhan, sehingga ada suasana pertolongan

💙 Adanya kejujuran, sehingga ,menumbuhkan saling pengertian dan penghargaan

Banyak sekali pendekatan dalam Konseling dan Psikoterapi ini antara lain, Psikoanalisa, Perilaku, Person Centered, Gestalt, Rasional-Emotif, Realitas, dan lain-lain.

Sekian review dari saya, Semoga Bermanfaat untuk kalian semua 

Terima Kasih😊